קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

מבשלים את הספר: פרושוטו ומלון עם שמן זית מתובל

מבשלים את הספר: פרושוטו ומלון עם שמן זית מתובל
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? לבשל את הספר: פרושוטו ומלון עם שמן זית מתובל יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 234 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא עלי בזיליקום, מלון, צ'יילס ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מבשלים את הספר: ג'לאטו שמן זית, קוק הספר: Provençal Olive Fougasse, ו לבשל את הספר: שמן זית עוגת הדר (מתכונים דומים).

הוראות

1
יש לשטוף ולייבש את הצ ' ילי, ולאחר מכן להבקיע כל פלפל 3 פעמים עם סכין קילוף.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
2
מניחים אותם בצנצנת זכוכית, ממלאים את הצנצנת בשמן זית, ומכניסים את הצנצנת לאור שמש ישיר לכמה שעות. (או אם אתה רוצה להשתמש בשמן מיד, לחמם אותו על אש בינונית-נמוכה במשך 10 דקות.) שמן זית מתובל ניתן לאחסן, מכוסה, במקום חשוך קריר עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
מחממים התנור ל 149°.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
4
מסדרים את פרושוטו פרוסות בשכבה אחת על גיליון אפייה מרופד בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5
אופים בתנור עד הפרושוטו הכהה בצבע ומריח כמו בייקון, 6 עד 8 דקות. להפריש להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
6
כאשר prosciutto הוא מגניב מספיק כדי להתמודד, להתפורר אותו לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
7
טפטוף 1/4 כוס שמן זית מתובל על קוביות מלון בקערה, ולזרוק למעיל. (אתה יכול לקרר מלון בשלב זה. כדי לשרת, לחלק את המלון בין ארבע צלחות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
מלוןמלון
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
8
מפזרים כל חלק עם כמות שווה של פרושוטו מתפורר, ומקשטים עם 2 או 3 עלי בזיליקום טריים.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב
פרושוטופרושוטו