קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מחית משולשת עם פירורי לחם חזרת

מחית משולשת עם פירורי לחם חזרת
מחית משולשת עם פירורי לחם חזרת עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 4 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 197 קלוריות. מתכון זה משמש 12. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה זהב יוקון, רוטבאגה, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 37%. ציון זה הוא רע למדי. נסו פירה לפת ותפוחי אדמה עם פירורי לחם חזרת, פסטה שום משולשת עם עגבניות מיובשות בתנור, זיתים ופירורי לחם, ו מחית סלרי, תפוח וחזרת עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מכניסים ירקות ומלח לתנור הולנדי; מוסיפים מים לכיסוי. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, 15-20 דקות או עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
בינתיים, במחבת, ממיסים 4 כפות חמאה. מערבבים פירורי לחם; טוסט על אש בינונית 3-5 דקות או עד להזהבה, תוך ערבוב תדיר. מערבבים חזרת; מסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'1 לפת קטנה, קלופה וחתוכה לקוביות של 1/2 אינץ'
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מסננים ירקות; לחזור למחבת. מועכים ירקות על אש נמוכה, מוסיפים בהדרגה חלב, פלפל ושאר החמאה. כף לתוך צלחת הגשה; למעלה עם תערובת פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-