קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות14
מגזין

מינסטרונה עם נקניק איטלקי

מינסטרונה עם נקניק איטלקי
מתכון Minestrone עם נקניק איטלקי מוכן בערך בעוד 45 דקות. וזה בהחלט עצום חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 24 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך מרק בשר, שמן צמחי, שעועית צפונית גדולה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: נקניק איטלקי Minestrone לשניים, Minestrone עם נקניק איטלקי, ו Minestrone עם נקניק איטלקי.

הוראות

1
בתנור הולנדי 5 ליטר, שמן חום מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוסיפים נקניק, בצל, גזר, בזיליקום ושום; מבשלים 5 עד 7 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד נקניק כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מערבבים מרק, עגבניות ושעועית צפונית גדולה לתוך תערובת נקניק.
מרכיבים שתצטרך
1 כף אבקת שום1 כף אבקת שום
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
4
חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; לכסות ולבשל 7 עד 8 דקות, ערבוב מדי פעם.
5
מערבבים במקרוני, קישואים ושעועית ירוקה קפואה.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבהשעועית ירוקה קצוצה מוכנה, זמינה במחלקת התוצרת, חצויה בזווית לרוחבה
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
6
חום לרתיחה. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 5 עד 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות חמים מקרוני הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת