מלאי פטריות

אם $ 3.81 למנה נופל בתקציב שלך, מלאי פטריות יכול להיות מדהים ללא גלוטן וטבעוני מתכון לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 167 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. אם יש לך ראש שום, קורנית, יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו בשר צלוי תוצרת בית ומניה פטריות, איך לעשות מלאי פטריות משאריות מטבח, ו מלאי ירקות-מלאי טוב חשוב (מתכונים דומים).