מרק המלון המר של מין-איי

מרק המלונים המר של מין-איי נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 3 מנות. מנה עיקרית זו כוללת 214 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב סויה, רוטב דגים, אבקת שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. סתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 52%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: מלון מר וג'ין, ברצינות אסיה: מלון מר, ו מלון מריר מוקפץ.

הוראות

שלב בקערה חזיר, 2 כפות רוטב סויה, אבקת שום ופלפל. מכסים את הקערה בניילון נצמד ושומרים במקרר למשך 30 דקות עד 1 שעה. פורסים את מלון מר לתוך 1 עד 1 1/2 אינץ סיבובים עבה. בעזרת קצה סכין קטנה, להסיר את הספוגי, זרע פנים. ממלאים כל טבעת מלון מר בתערובת החזיר, ומוודאים שכל טבעת ממולאת במלואה. יוצרים קציצות בגודל דומה עם כל חזיר שנותר.

מרכיבים שתצטרך

אבקת שום

דלעת מרה

כדורי בשר

רוטב סויה

פלפל

חזיר

עוטף

ציוד שתשתמש בו

עטיפת פלסטיק

סכין

קערה

מביאים את המים לרתיחה בסיר. זרוק פנימה את טבעות המלונים הממולאים וכל קציצות הבשר. מבשלים על אש בינונית עד שהמלון המר רך וחותכים בקלות בעזרת כף, 30 עד 45 דקות.

מרכיבים שתצטרך

דלעת מרה

כדורי בשר

מים