קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות20
מגזין

מרתיחים וקלחת מרק בועה

מרתיחים וקלחת מרק בועה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל לרתיחה מרק בועה קלחת. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 269 קלוריות. אם יש לך מלח ופלפל, נקניקיות הודו, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מרתיחים וקלחת מרק בועה, מרתיחים וקלחת מרק בועה, ו מטבל קדרה.

הוראות

1
מניחים שמן במחבת 8 עד 10 ליטר מעל חום בינוני גבוה. לסחוט נקניקיות מתוך תרמילים למחבת; להיפטר תרמילים. לשבור נקניק לחתיכות בגודל ביס. מערבבים מדי פעם עד השחמה קלה, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים בצל, פלפל ושום. מערבבים מעל חום גבוה עד בצל הוא צולע, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מערבבים אבקת צ ' ילי, זרעי כמון, אורגנו.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
4
מוסיפים מרק, מכסים, ומביאים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
5
בינתיים, לקלף סקווש לחתוך לקוביות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
6
להוסיף מרק. חזור לרתיחה. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים עד סקווש הוא רך כאשר פירסינג, על 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
7
הוסף hominy. אם אפונה הם קפואים בבלוק, אק מיכל נגד הדלפק כדי להפריד, ואז לשפוך אפונה לתוך מרק. הפעל חום גבוה ולהביא מרק לרתיחה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
HominyHominy
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
קופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמורקופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמור
8
יוצקים מרק לתוך טורין ומצקת לתוך ספלים או קערות.
מרכיבים שתצטרך
קופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמורקופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמור
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
מצקתמצקת
9
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט