קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות12
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

משולשי פלפל אדום קלויים

משולשי פלפל אדום קלויים
משולשי פלפל אדום קלויים דורשים בערך 1 שעה ו 25 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 12. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 14 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל 309 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. לכו לחנות ואספו חזיר, גבינת פרובולון, גבינה שוויצרית ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 22%, וזה די רע. מתכונים דומים: משולשי פלפל אדום עם הנאה איטלקית, משולשי פילו של גבינת עיזים ופלפל אדום עם סלט זית פרי, ו פלפל אדום קלוי פסטו פרמזן ארטישוק ממולא עם הולנדייז פלפל אדום 5 דקות.

הוראות

1
גלגל צינור אחד של בצק סהר למלבן ארוך; לחץ על החלק התחתון ו -3 / 4 פנימה. את הצדדים של משומן 13-ב. איקס 9-ב. תבנית אפייה. חותם תפרים ונקבים. מעל מחצית החזיר; שכבה עם גבינה שוויצרית, פפרוני, גבינת פרובולון ושאר חזיר. למעלה עם פלפלים אדומים.
מרכיבים שתצטרך
פרובולוןפרובולון
1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת1/2 פאונד גבינת ג'ק פלפל, מגוררת
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
2
בקערה קטנה מקציפים את הביצים, גבינת הפרמזן ותערובת רוטב הסלט; מניחים בצד 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
מעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקימעטפה פרמזן תערובת רוטב סלט איטלקי
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
יוצקים את תערובת הביצים שנותרה על פלפלים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
4
על משטח מקומח קלות מרדדים את בצק הסהר שנותר ל -13 אינץ'. איקס 9-ב. מלבן; חותם תפרים ונקבים.
מרכיבים שתצטרך
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
5
מקום מעל מילוי; קמצוץ קצוות כדי חותם.
6
מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 30 דקות. לחשוף; מברשת עם תערובת ביצים שמורות.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
7
אופים 20-25 דקות יותר או עד שהקרום מזהיב. מצננים על רשת למשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'גבינה מעבדת (Velveeta), חתוכה לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
ירכיים ורגלי עוףירכיים ורגלי עוף
8
חותכים למשולשים.
9
מגישים חם.