סלט איטלקי פריך עם צ'יפס סלמי וקרוטונים פיתה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט איטלקי פריך עם צ'יפס סלמי ו קרוטונים פיתה. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 546 קלוריות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. אם יש לך חסה, חרדל דיז'ון, לחמי פיתה קרועים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: סלט טבולה עם פיתות מחיטה מלאה, סלט חציל ועשב עם פיתות תוצרת בית, ו סלט קצוץ עם פטה, חומוס ופיתות קרוטונים.