קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות12
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט ברוקולי II

סלט ברוקולי II
סלט ברוקולי II עשויים להיות התוספת שחיפשתם. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון מגיש 12 . אם יש לכם חומץ מזוקק, ברוקולי, גזר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קרפצ'יו ברוקולי עם סלט גבעול ברוקולי, סלט ברוקולי תוצרת בית-סלט קל וטעים שאינו דורש בישול, ו אבל אני לא אוכל ברוקולי, סלט ברוקולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים בייקון במחבת גדולה ועמוקה. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד חום שווה.
מרכיבים שתצטרך
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
ניקוז, להתפורר ולהניח בצד.
3
בקערה גדולה, לשלב את הבייקון, ברוקולי, בצל ירוק, גזר ומלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
בצל ירוקבצל ירוק
ברוקוליברוקולי
גזרגזר
בייקוןבייקון
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
בקערה קטנה מקציפים יחד את המיונז והחומץ.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
חומץחומץ
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
5
יוצקים רוטב על ירקות וזורקים את המעיל באופן שווה. צמרמורת במשך 1 שעה לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק