סלט עדשים חם עם סלק & ריקוטה

סלט עדשים חם עם סלק & ריקוטה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו ריקוטה, חומץ בלסמי, עדשים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט עדשים עם סלק, סלט עדשים עם סלק ורימון, ו סלט עדשים עם סלק ובייקון.