קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות7
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה אנטיפסטו

סלט פסטה אנטיפסטו
סלט פסטה אנטיפסטו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת פרמזן טרי, פלפל, רוטב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: סלט פסטה אנטיפסטו, סלט "פסטה" אנטיפסטו, ו סלט פסטה אנטיפסטו.

הוראות

1
לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות. לשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
2
בקערה גדולה, במקום פסטה ושאר החומרים למעט ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
להוסיף רוטב; לזרוק בעדינות.