ספנאקופיטה

ספנאקופיטה עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת המתכונים שלך. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 40 מנות סועדים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זה הוא זול מתכון לחובבי אוכל ים תיכוני. אם יש לכם שמן זית, שיני שום, זרעי כוסברה וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו -25 דקות. עם כפית ציון 35%, המנה הזו די גרועה. נסו ספנאקופיטה, ספנאקופיטה, ו פאי סיר ספנאקופיטה (מתכונים דומים).