סצ'ואן מוקפץ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סצ'ואן מוקפץ. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 41 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 682 קלוריות. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. לכו לחנות ותרימו ו / או פלפל, פטריות, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. נסו בקר וברוקולי מוקפץ, סטייק שומשום מערבבים ומטגנים, ו עוף וברוקולי מוקפץ (מתכונים דומים).