קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות8
מגזין

עגבניות דבש ותימין

עגבניות דבש ותימין
עגבניות דבש ותימין נטול גלוטן,, חלב חינם, פליאוליתית, ולטו אובו צמחוני ומספק כ 6 מנות. זה מנות ראשונות יש 68 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חרדל מלא, חומץ בלסמי, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: ספגטי עם עגבניות שרי קלויות, טימין לימון ודבש, גלידת דבש ותימין עם קורנית מסוכרת, ו עגבניות אפויות עם עגבניות מחיטה מלאה וקורנית.

הוראות

1
תנור חום ל 200C / מאוורר 180c / גז
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
2
חצי את העגבניות ולשים אותם, לחתוך בצד, בשכבה אחת בצלחת גדולה או מגש אפייה. טאק רסיס של שום לתוך כל חצי עגבניות ולפזר על עלי טימין.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
פירורי בשר צמחוני קפואיםפירורי בשר צמחוני קפואים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר2 כפות שמנת מתוקה להקצפה, בטמפרטורת החדר
3
טפטוף עם השמן, העונה בנדיבות, ואז אופים עבור 30-40 דקות או עד העגבניות רכות ועסיסיות. השאר לקרר. יכול להיות קלוי ומצונן עד 3 ימים קדימה. הביאו לטמפרטורת החדר לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
סלט ארוגולה, להגשהסלט ארוגולה, להגשה
4
כדי לשרת, בזהירות להרים את העגבניות על צלחת הגשה ולשפוך על חלק מהמיצים מן המנה קלייה.
מרכיבים שתצטרך
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
5
לטאטא יחד את הדבש, חומץ, חרדל קצת תיבול לעשות רוטב, לטפטף על העגבניות לפזר עם כמה עלים טימין יותר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
בצל צהוב, קלוף, מגוררבצל צהוב, קלוף, מגורר
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני