קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות2
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עגבניות פסטה לזרוק

עגבניות פסטה לזרוק
הטלת פסטה עגבניות עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 162 קלוריות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מלח ופלפל, גבינת פרמזן, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו עגבניות טריות פסטה לזרוק, כרוב עגבניות פסטה לזרוק, ו עגבניות-שומשום פסטה לזרוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה. בקערה שלבו את העגבנייה, השום, השמן, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שום גויה®שום גויה®
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מסננים פסטה ומוסיפים לתערובת העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
מפזרים גבינת פרמזן; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4
מגישים מיד.