קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת בראוני ללא גלוטן עם פטל

עוגת בראוני ללא גלוטן עם פטל
טורט בראוני ללא גלוטן עם פטל עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. גשו לסופר וקנו שוקולד צ'יפס חצי מתוק, קצפת, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. נסו טורט שוקולד ללא קמח עם מסקרפונה ופטל (פחמימות נמוכות וללא גלוטן), טורט שוקולד פאדג'דקדנטי w / פטל-ללא גלוטן, טבעוני, Paleo, ו עוגיות ללא גלוטן וסוכר עם Ganache ללא סוכר (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. רסס התחתון רק של 8 אינץ ' מחבת springform עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלוייםקצפת ושקדים פרוסים קלויים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בקערה בינונית, מערבבים בראוני, חמאה וביצים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת בראוניתערובת בראוני
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
אופים 26 עד 29 דקות או עד קיסם מוכנס 2 אינץ ' מהצד של פאן יוצא כמעט נקי; מגניב 10 דקות. הפעל סכין סביב קצה המחבת כדי לשחרר; להסיר את הצד של המחבת. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
בסיר 1 ליטר, חום הקצפת קרם על אש בינונית נמוכה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
6
הסר מהחום; מערבבים בשוקולד צ ' יפס עד נמס וחלק.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
7
תן לעמוד 15 דקות להתעבות. בזהירות לשפוך תערובת שוקולד על מרכז העליון של בראוני; להפיץ רק כדי קצה.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
8
חתוך לפרוסות.
9
מגישים עם פטל.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות