עוגת מרנג לימון ללא גלוטן

עוגת מרנג לימון ללא גלוטן היא מוצרי חלב חינם וצמחוני קינוח. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 353 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות. גשו לסופר וקנו מלח, חלבונים, קורנפלור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו דלעת פאי פירור ברים (ללא גלוטן, סוכר מזוקק חינם + טבעוני), תבשיל פשטידת ג'ו מרושל-ללא גלוטן, ו עוגיות מרנג שוקולד ללא גלוטן של רון (מתכונים דומים).

הוראות

תנור חום כדי 177°. Spray 9 אינץ צלחת עוגת זכוכית עם ספריי בישול (ללא קמח).

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

במעבד מזון, דגני מקום. כיסוי; תהליך עד כתוש.

מרכיבים שתצטרך

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

מוסיפים את מרכיבי הקרום הנותרים. כיסוי; תהליך עד מתפורר. הקש תערובת לתוך צלחת עוגה, החל במרכז ולחיצה על הצד.

מרכיבים שתצטרך

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

אופים 15 דקות או עד חום זהוב. מגניב לחלוטין על מדף קירור.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בסיר 3 ליטר, לנצח חלמונים ביצה, מים, 1 כוס סוכר מגורען, מיץ לימון קורנפלור עם להקציף עד מעורבב היטב. מבשלים על חום גבוה, ערבוב כל הזמן עם להקציף עד מעובה.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס נשיקות הרשי

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

הסר מהחום; מערבבים בגהי עד incorporated.

מרכיבים שתצטרך

גי

יוצקים מילוי לקרום.

מרכיבים שתצטרך

1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר

בקערה בינונית, להכות חלבונים ביצה עם מיקסר חשמלי על מהירות גבוהה עד פסגות רכות טופס. בהדרגה להוסיף 1/2 כוס סוכר מגורען, 1 כף בכל פעם, להכות עד פסגות נוקשות טופס. מרנג כפית על מילוי חם, מתפשט לקצוות לאטום.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס נשיקות הרשי

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי