קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

עוגת פודינג ברי

עוגת פודינג ברי
עוגת פודינג ברי עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 295 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו קמח, אוכמניות, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: עוגת פודינג ברי, עוגת פודינג ברי שוקולד לבן, ו פרל ריבר בלוז ברי חווה פודינג אוכמניות עוגה.

הוראות

1
בתבנית אפייה 9 על 13 אינץ', מערבבים אוכמניות ופטל עם סוכר מגורען 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
מורחים רמה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
3
בקערה, להקציף ביצים, שמן זית, קליפת תפוז, וניל, הנותרים 1 כוס סוכר מגורען. מערבבים בקמח, אבקת אפייה, ומלח עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
יוצקים הבלילה באופן שווה על תערובת ברי להפיץ בעדינות כדי לכסות פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
5
אופים עוגה בתנור רגיל או הסעה 350 עד מעיינות העליון בחזרה מעט כאשר נלחץ בעדינות במרכז, 28 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
תן מגניב לפחות 10 דקות; לשרת חם או מגניב.
7
מפזרים אבקת סוכר ממש לפני ההגשה, וגורפים מנות על צלחות.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב