קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

עוף פקאן דיז'ון

עוף פקאן דיז'ון
עוף פקאן דיז'ון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 280 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-62 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך פקאן, חרדל דיז'ון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו פקאן קלוי וסלט דיז'ון עוף בגריל, דיז'ון-פקאן קציצות הודו, ו הליבוט מצופה פקאן ברוטב שמנת דיז'ון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים קלות תבנית אפייה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
בסיר בינוני מעל חום בינוני, מערבבים את חרדל דיז ' ון, דבש, מיץ תפוזים, חלב, חמאה ומיץ לימון. מתבלים בחרדל טחון, מלח ופלפל. מערבבים בפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדלאבקת חרדל
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
מיץ לימוןמיץ לימון
חמאהחמאה
פקאניםפקאנים
פלפלפלפל
דבשדבש
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מסדרים עוף בתבנית אפייה מוכנה, ומבשלים בתנור שחומם מראש כ -10 דקות. מכסים בתערובת חרדל דיז ' ון וממשיכים לבשל 20 דקות, או עד שהעוף כבר לא יהיה ורוד ומיצים.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דיז ' וןחרדל דיז ' ון
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור