קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
פודינג אורז קוקוס צ'אי
מתכון זה מספק 4 מנות. עם 362 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. אם $1.13 למנה נופל בתקציב שלך, פודינג אורז קוקוס צ'אי יכול להיות סופר ללא גלוטן, חלב חינם, ו מתכון לנסות. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו חלב שקדים, אורז, ציפורן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 34% המנה הזאת די גרועה. נסו פודינג אורז קוקוס צ'אי, פודינג אורז צ'אי, ו פודינג אורז צ'אי (מתכונים דומים).
הוראות
צ ' אי
אפונה גויה®4
ingredts1 גביע בינוני גרגר לבן rice1 / 4 כפית מלח 1/2 כוסות חלב שקדים (או תחליף חלב שאינו חלב האהוב עליך), divided3 / 4 כוס חלב קוקוס6 כפית סוכר (או יותר לפי הטעם) 1/2 tsp cinnamon1/4 tsp ginger1/4 tsp cardamom
מרכיבים שתצטרך![1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה]()
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה![2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה]()
2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה![1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף]()
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
2 כפות סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף
זילוף בצורת לב
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
4 כפות צנוברים קלויים קלותמרכיבים
3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב שקדים (או תחליף חלב הלא חלבי האהוב עליך), מחולק]()
חלב שקדים (או תחליף חלב הלא חלבי האהוב עליך), מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף]()
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים4![מקלות קינמון לקישוט (אופציונלי)]()
מקלות קינמון לקישוט (אופציונלי)1צביטה![קמצוץ ציפורן]()
קמצוץ ציפורן1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1צביטה![קורט כוסברה]()
קורט כוסברה1![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6קרום: פירורי קרקר גרהם![סוכר (או יותר לפי הטעם)]()
סוכר (או יותר לפי הטעם)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גרגר אורז לבן]()
גרגר אורז לבן
חלב שקדים (או תחליף חלב הלא חלבי האהוב עליך), מחולק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים4מקלות קינמון לקישוט (אופציונלי)1צביטה
קמצוץ ציפורן1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ1צביטה
קורט כוסברה1
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1 כוס מירין, או סאקה מתוק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק6קרום: פירורי קרקר גרהם
סוכר (או יותר לפי הטעם)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גרגר אורז לבן