פוטין

פוטין יכול להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה מכין 4 מנות עם 783 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 48 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו תערובת רוטב חום, גבינת צ'דר, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וידידותי לפודמפה דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו פוטין, פוטין בריא, ו ברווז קונפי פוטין (מתכונים דומים).