קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פטריות שמנת ואספרגוס פפרדלה

פטריות שמנת ואספרגוס פפרדלה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל פטריות שמנת ואספרגוס פפרדלה. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 132 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שאלוט, גבינת פרמזן, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה משבע כפיות יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו אספרגוס בגריל ברוטב פטריות בלסמי שמנת, פפרדלה עם אספרגוס וסלמון, ו פפרדלה עם לימון גרמולטן ואספרגוס (מתכונים דומים).