פירה אפוי עם אפונה, גבינת פרמזן ופירורי לחם עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 19 גרם חלבון, 41 גרם שומן, ובסך הכל 637 קלוריות. מתכון זה משמש 8. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. מתכון זה מרשת מזון דורש חמאה, חמאה, חמאה ומלח כשר. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 82%, וזה אדיר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פירה אפוי, עם פנצ'טה, גבינת פרמזן ופירורי לחם, פירה בטטה עם פירורי לחם גבינה כחולה, ו שום פרמזן סגנון אפוי פירה.
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
חממו את התנור ל -400 מעלות צלזיוס. חמאה תבנית אפייה בגודל 13 על 9 על 2 אינץ'. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
לתפוחי האדמה: בסיר גדול שלבו את החמאה, המלח ותפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
4
הוסף מספיק מים קרים כדי לכסות את תפוחי האדמה ב -1 אינץ'. מביאים לרתיחה על אש בינונית-גבוהה. מרתיחים עד שתפוחי האדמה רכים מאוד, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
טיפים עגולים לפינה #4
5
מסננים את תפוחי האדמה ומחזירים אותם לאותו סיר. בעזרת מועך תפוחי אדמה מועכים את תפוחי האדמה לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
גב שומן חזיר
6
מערבבים פנימה את המוצרלה, החלב, הפרמזן והחמאה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
7
מעבירים את תפוחי האדמה לתבנית האפייה המוכנה.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
8
לאפונה: במחבת בינונית ממיסים את החמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
9
מוסיפים את האפונה המופשרת ומבשלים עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
10
מוסיפים את המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
11
בעזרת כף גדולה יוצרים באר בגודל 4 אינץ ' במרכז תפוחי האדמה וממלאים באפונה המבושלת.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
12
לציפוי: מערבבים את הגבינה ופירורי הלחם בקערה קטנה לתערובת.