קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

פסטה קש וחציר

פסטה קש וחציר
פסטה קש וחציר עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 2 מנות.29 דולר למנה. מנה אחת מכילה 690 קלוריות, 23 גרם חלבון, ו 49 גרם שומן. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -2 היו אומרים שהוא הגיע למקום. גשו לסופר וקנו פלפל, שמן זית, פרושוטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 50%. הציון הזה די טוב. נסו מתכון תפוחי אדמה קש (תפוחי אדמה קש רוזמרין באפריל עם לם, קש וחציר, ו חציר וקש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, להביא מים מומלחים לרתיחה מהירה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
במחבת מטגנת גדולה על אש בינונית מוסיפים את שמן הזית והחמאה. כאשר החמאה נמסה, מוסיפים את הבצל ומטגנים עד שקוף, אבל לא שחום, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
3
מוסיפים את הפרושוטו ומבשלים עוד 1 דקות, תוך ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
4
מוסיפים את השמנת ומביאים לרתיחה. מבשלים עד שהרוטב פשוט סמיך מספיק כדי לצפות קלות את גב הכף. מתבלים, לפי הטעם, במלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
עגבניות שמש לאעגבניות שמש לא
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
5
מוסיפים את האפונה ומסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
6
מבשלים את הפסטה לאל דנטה. מחזירים את הרוטב לחום.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
7
מסננים את הפסטה ומוסיפים אותה לרוטב. זורקים היטב ומתבלים במלח ופלפל. מסיימים עם פרמזן ופלפל שחור סדוק יותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור סדוקפלפל שחור סדוק
1 כוס אפונה קלופה, לא חובה1 כוס אפונה קלופה, לא חובה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה