מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות5
ציון בריאות12
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
נאצ'וס שעועית מטוגן
פילה בקר מצופה קקאו
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
צ'ילי עוף ושעועית לבנה של שרש
עדשים עם עשבי תיבול, תרד ועגבניות
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
צ'ילי סינסינטי
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
סלט עוף קיץ
מרק כרובית עשיר
מתכונים קשורים
מקרוני וגבינה קל עם נקניקיות
נקניקיות צ'ילי פיאסטה
לחמניות לובסטר
תבשיל לחם תירס גביני בריא
מגזין

פשוט פרמזן עוף

פשוט פרמזן עוף
גשו לסופר וקנו פירורי לחם, ביצה, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. . עם כפית ציון של 75% המנה הזאת די טובה. נסו פשוט עוף אפוי פרמזן, פשוט עוף יווני מדהים, ו פשוט חזה עוף בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה בינונית מערבבים יחד את פירורי הלחם, תיבול איטלקי וגבינת פרמזן. לטבול חזה עוף בביצה, ולאחר מכן בתערובת פירורי לחם כדי מעיל.
מרכיבים שתצטרך
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
חזה עוףחזה עוף
פרמזןפרמזן
פירורי לחםפירורי לחם
לחםלחם
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים עוף מצופה בתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 30 עד 35 דקות או עד מיצים לרוץ ברור, מתהפך עוף 5 דקות לפני הסרת מהתנור.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
פילה בקר מצופה קקאו
סוכריות ביצי פסחא
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
צ'ילי עוף ושעועית לבנה של שרש
רולים של גולדן סהר
עוגת נקניקיות לארוחת בוקר
עוגת חליל לימון מזוגגת
טבעת שוקולד גרמנית
אנצ'ילדות עוף וגבינה מהפך
עוגת באנדט עם צ'יפס מוקה