צ'ילי עם כופתאות תירס

Name: צ'ילי עם כופתאות תירס
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 227 פלפל האבנרו רוטב עגבניות יכול; 454 פלפל האבנרו עגבניות מבושלות, לא מצורפות; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פילה פורל אגם (בערך כל אחד); 2 קרום: פירורי קרקר גרהם כוסברה טרייה קצוצה או פטרוזיליה, אם תרצה.; 680 פלפל האבנרו בשר טחון רזה; 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר לחמניות לבנות; 177 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל קצוץ; 1 אוראו ממולאים כפולים רוטב פלפל אדום; 432 פלפל האבנרו יכול תירס הקרנל כולו, ללא משיכה; 315 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תמהיל מקורי

המתכון צ'ילי עם כופתאות תירס יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 55 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 346 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם רוטב פלפל, תירס הקרנל, קמח תירסוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קמח התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קמח תירס כקינוח. נסו צ'ילי עם כופתאות תירס, חזיר שעועית צ'ילי עם כופתאות תירס, ו תירס, בצל ירוק וכופתאות קוטיג'ה במרק תירס קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

מבשלים בשר בקר ובצל בתנור הולנדי על אש בינונית, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבשר חום; לנקז. שמור 1/2 כוס התירס. מערבבים תירס שנותר עם נוזל, עגבניות, רוטב עגבניות, אבקת צ ' ילי ורוטב פלפל לתערובת בקר.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף