קוואסדילה ירקות צלויים

Quesadillas ירקות צלויים עשויים להיות בדיוק המתכון המקסיקני שאתה מחפש. תמורת 62 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 12 מנות עם 167 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -9 גרם שומן כל אחת. גשו לסופר וקנו בצל, קישואים, תערובת גבינה מקסיקנית ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מתכון זה אהוב על 18 אוכלי אוכל וטבחים. זה עובד הכי טוב בתור מתאמנות, והוא נעשה תוך כ -35 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית לקטו אובו . עם ציון של 57% , המנה הזו די טובה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו קוואסי ירקות צלויים , קוואסי ירקות צלויים וקוסדילות ירקות קלויים .