קינואה מקסיקנית

קינואה מקסיקנית יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 210 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4048 אמרו שזה היה במקום. אם יש לכם עגבניות, אורגנו, שמן תירס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו דלג על האורז ולנסות קינואה-סלט קינואה מקסיקני עם שעועית שחורה ותירס, קינואה מקסיקנית חד-פנתית, ו קינואה אחת פאן מקסיקני (מתכונים דומים).