קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות3
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קרם-בייגל הודו כתום

קרם-בייגל הודו כתום
בייגל קראן-אורנג'טורקיה יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוזים מנדרין, גבינת שמנת, טעם, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו עוגת קרם-כתום בצנצנת, קרם בורבון וכתום, ו קרם-רוטב כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, מחית תפוזים מנדרין עם מזלג. מערבבים ברוטב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
יכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוציםיכול אגסים פרוסים, מסוננים וקצוצים
הוסר ממארז הקישורהוסר ממארז הקישור
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מורחים גבינת שמנת על החלק התחתון של כל בייגל; למעלה עם טורקיה ורוטב קראן-כתום. תחליף בייגל צמרות.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
בייגלבייגל