קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

רב פירות וגבינה קבב עם מטבל שמנת

רב פירות וגבינה קבב עם מטבל שמנת
רב פירות וגבינה קבב עם מטבל שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 440 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. גשו לסופר וקנו אננס, גבינת צ'דר קלה, גבינת מוצרלה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האננס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות אננס כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: קרם עוגת דובדבנים מטבל פירות עם Kabobs פירות קשת, Kabobs פירות קשת עם מטבל שמנת, ו קבב פירות בגריל עם רוטב דבש שמנת.

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב יוגורט ודבש; לערבב היטב. חוט פירות וגבינה על שיפודי במבוק 8 (6 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מגישים קבב עם תערובת יוגורט דבש לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים