קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
איך להכין ולאכול סברס
איך מכינים סושי
רוטב חמאת לימון לדגים
רוטב חמאת לימון לדגים נטול גלוטן, ו pescatarian רוטב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 401 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם פפריקה, גרגרי בוליון בקר, יין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו דגים עם לימון, חמאה, רוטב צלפים, רוטב חמאת לימון שמנת עבור דגים ופירות ים, ו דג סוליה מטוגן במחבת קלה עם רוטב לימון-חמאה (מתכונים דומים).
מרכיבים
0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות1אוראו ממולאים כפולים![גרגרי בוליון עוף מיידיים או 1 כפית גרגרי בוליון בקר]()
גרגרי בוליון עוף מיידיים או 1 כפית גרגרי בוליון בקר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![הודו מבושל מגורר (או עוף)]()
הודו מבושל מגורר (או עוף)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון1גבינת פרמזן מגוררת![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי פטרוזיליה]()
פתיתי פטרוזיליה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תבלין ארומת knorr, לבשר (אופציונלי)]()
תבלין ארומת knorr, לבשר (אופציונלי)2פילה![פילה אמנון]()
פילה אמנון
1 בצל אדום, קוביות קטנות1אוראו ממולאים כפולים
גרגרי בוליון עוף מיידיים או 1 כפית גרגרי בוליון בקר591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
הודו מבושל מגורר (או עוף)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן יבש1
שן שום, טחון1גבינת פרמזן מגוררת
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
נוזל-אונקיות מים טריים1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי פטרוזיליה1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תבלין ארומת knorr, לבשר (אופציונלי)2פילה
פילה אמנוןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. מארק ווסט פינו גריג ' יו עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
