קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ריבועי עוגה נקטרינה

ריבועי עוגה נקטרינה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל ריבועי עוגת נקטרינה. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 361 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי תמצית שקדים, סוכר מגורען, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו נקטרינה הפוך עוגה, עוגת זהב נקטרינה, ו נקטרינה-עוגת אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. חמאה וקמח 13 על ידי 9 על ידי 2 אינץ תבנית אפייה מתכת, לדפוק את עודף קמח.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מנפים יחד קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח לקערה קטנה. היכו יחד חמאה וסוכר מגורען כוס 1 בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי במהירות בינונית גבוהה עד חיוור ורך, על 2 דקות, ולאחר מכן להכות בתמצית וניל ושקד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
שמן קינמון, אופציונלישמן קינמון, אופציונלי
1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)1 1/2 כוס שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מוסיפים ביצים 1 בכל פעם, ערבוב במהירות נמוכה לאחר כל תוספת עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
4
מוסיפים תערובת קמח ושמנת חמוצה לסירוגין 3 קבוצות, ערבוב לאחר כל תוספת עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
5
מורחים את הבלילה במחבת, מחליק למעלה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
חותכים נקטרינות לאורך לפרוסות 1/8 אינץ ' ולזרוק עם מיץ לימון הנותרים 3 כפות סוכר מגורען בקערה. סדר פרוסות, חופפים מעט, ב 4 שורות לרוחב מעל הבלילה. מכסים את פני העוגה עם חתיכת נייר שעווה חמאה (נייר עוזר זיגוג פירות עצמו) ואופים באמצע תנור 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי1/2 כוס נשיקות הרשי
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
נקטרינהnameנקטרינהname
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
הסר נייר ואופים עד בודק יוצא נקי, 20 עד 25 דקות יותר.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
בעוד העוגה עדיין חמה, אבק בנדיבות עם סוכר ממתקים, ואז מגניב לחלוטין על מדף.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב