קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

שדים רכובים על סוסים

שדים רכובים על סוסים
שדים על סוסים נטול גלוטן, וקמאיות מתאבנים. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 122 קלוריות. אם יש לך בייקון, גבינה, שזיפים מיובשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 27 דקות. מתכונים דומים: שדים רכובים על סוסים, שדים רכובים על סוסים, ו שדים רכובים על סוסים.

הוראות

1
מחממים מטגן גבוה. משרים 24 קיסמים בקערה קטנה של מים במשך 15 דקות. ערפל גדול, מעוטר אפייה גיליון עם ספריי בישול ומניחים מתלה חוט על גבי.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שזיפים חצויים לאורכו, דואג לא לחתוך את כל הדרך.
מרכיבים שתצטרך
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
3
מניחים כמות קטנה של גבינה במרכז כל שזיף, בחלל שנותר על ידי בור הוסר. לעטוף כל שזיף עם בייקון, אבטחת עם קיסם.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
4
לצלות במשך 10 עד 12 דקות, פונה באמצע.