שזיף ארוחת בוקר ופייג פלאגנרד

שזיף ארוחת בוקר וfig Flognarde עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 704 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו קמח, גרידת תפוזים, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 41 דקות. נסו ג'ינג'ר שזיף ארוחת בוקר פרפה, ארוחת בוקר שזיף צלוי Parfaits, ו ברים ארוחת בוקר שזיף בריא (מתכונים דומים).