שייק פירות בריא במיוחד

צריך ללא גלוטן, ארוחת בוקר ראשונית וצמחונית? שייק פירות בריא סופר יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 185 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תותים, דבש, מיץ רימונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו שייק פירות בריא במיוחד, שייק תות שדה ואוכמניות בריא במיוחד, ו שייק פירות בריא לב (מתכונים דומים).