מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב42 דק.
מנות10
ציון בריאות10
סוגי מאכליםארוחת שחריתבראנץ'ארוחות בוקר
קיש אישי
מאפינס שקדים ואגסים
עוגת קפה תפוז-תמרים
מאפינס אדומים, לבנים וכחולים
קיש לארוחת בוקר
לחם קישואים ואננס מהפך
פרנץ' טוסט פטל-קינמון
לחם בננה עם שוקולד צ'יפס של ג'ודי
פנקייקים תפוחים מתוקים עם סירופ סיידר
מיני מאפינס קינמון
מתכונים קשורים
תבשיל עשבי תיבול קישואים
עוגת צפרדע הופי
עוגות ליצן
עוף מיושן וכופתאות חלקלקות
מגזין

שכבות ארוחת בוקר ברי-ו-Veggie

שכבות ארוחת בוקר ברי-ו-Veggie
שכבות ארוחת בוקר ברי-ו-Veggie עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 365 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת פרמזן, חלב, מלח מתובל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 42 דקות. נסו בראנץ ' ברי-ו-Veggie Strata, סלמון ושכבת ארוחת בוקר ברי, ו בשר חזיר, צ'דר ושכבת ארוחת בוקר צמחונית (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטגן הראשון 3 מרכיבים בשמן חם 10 עד 12 דקות או רק עד ירקות רכים פרוסות בצל מתחילים להפוך זהב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
2
לקצץ ולהשליך קליפה מברי.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
3
חותכים גבינה לקוביות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
שכבה קלה משומנת 13 x 9 אינץ צלחת אפייה עם חצי כל קוביות לחם, תערובת בצל, קוביות ברי, גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת2/3 כוס חמאה מומסת, מחולקת
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
5
לטאטא יחד ביצים 4 מרכיבים הבאים; לשפוך חצי תערובת ביצה שווה על גבינות. חזור על שכבות פעם אחת. מכסים ומקררים לפחות 8 שעות או עד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
6
אופים ב 350 במשך 45 עד 50 דקות או עד השחמה קלה על גבי להגדיר במרכז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
7
* 2 כוסות (8 עוז. ניתן להחליף גבינה שוויצרית קרועה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)
תחתיות ארטישוק לימון
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות
פטריות חסינות תקלות
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית