קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

שעועית שחורה-קסדילות עוף

שעועית שחורה-קסדילות עוף
שעועית שחורה-עוף קסדילות יכול להיות רק מקסיקניות מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.97 דולר למנה. מנה אחת מכילה 754 קלוריות, 38 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן. לא הרבה אנשים באמת אהבו את ההר הזה. אם יש לכם שמנת, שמן קנולן, טורטיות קמח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב שמנת חמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי תפוחים שמנת חמוצה כמו קינוח. הציון הזה די טוב. נסו עוף שום, שעועית שחורה וקזדילות תרד, קסדילות שעועית שחורה, ו קסדילות שעועית שחורה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה שלבו את השעועית, העגבניות, העוף ואבקת הבצל. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 5-8 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בקערה קטנה שלבו את הגבינות.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מפזרים מחצית מתערובת הגבינה על ארבע טורטיות.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
שכבה בתערובת עוף ותערובת הגבינה שנותרה. למעלה עם טורטיות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
5
במחבת גדולה על אש בינונית מבשלים קסדילות בכף 1 שמן למשך 1-2 דקות מכל צד או עד להמסת הגבינה, תוך שימוש בשמן נוסף לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
חותכים לטריזים.
7
מגישים עם שמנת חמוצה, סלסה וגוואקמולה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
Dientes De AjoDientes De Ajo