שרימפס לימון וכוסברה
שרימפס לימון וכוסברה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכון זה מ Allrecipes יש 65 אוהדים. אם יש לך שמן זית כתית נוספת, מיץ לימון, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה די טוב. נסו קבב שרימפס עם פלחי לימון וכוסברה, שרימפס קלויים עם כוסברה, ליים ולימון, ו סלט שרימפס ואורז עם רוטב לימון כוסברה (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה, לזרוק שרימפס עם גרידת לימון וכוסברה מעיל.
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני.
מפזרים שמן עם מלח, ואז מערבבים את השרימפס, גרידת לימון וכוסברה. מבשל, ערבוב, 5 דקות, או עד שרימפס הם אטומים.
מעבירים לקערה הגשה, טפטוף עם שאריות שמן, גרידת לימון ושמן זית מהמחבת. לסחוט מיץ לימון על שרימפס, מתבלים עם פלפל, ומגישים מיד.