שרימפס מצופה עם שעועית שחורה מתובלת ורוטב זעפרן

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? שרימפס מצופה עם שעועית שחורה מתובלת ורוטב זעפרן יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 455 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו חלבונים, סירופ תירס בצבע בהיר, גרעיני חמניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סירופ תירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות פאדג'עם סירופ זהב כקינוח. , שהוא מוצק. נסו טאקו דגים מצופה תירס עם חלפיניו-רוטב ליים ושעועית שחורה מתובלת, טאקו דגים מצופה תירס עם חלפיניו-רוטב ליים ושעועית שחורה מתובלת, ו שעועית שחורה מתובלת עם שרימפס וצ'וריסו ב " קערות Boo" (מתכונים דומים).