תבשיל בשר-אטריות גורמה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 648 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 49 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, בקר טחון, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו תבשיל בשר ואטריות, תבשיל אטריות בשר, ו תבשיל אטריות בשר טחון (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקר טחון חום במחבת מעל חום בינוני גבוה; ניקוז.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מוסיפים עגבניות, רוטב, פלפל ירוק, פטריות, שום, מלח, סוכר ויין או מרק; מכסים ומבשלים על אש נמוכה 10 דקות.