תשכח מחית תפוחי אדמה! להציל את הלב & החיים שלך! הפוך את זה

תשכח מחית תפוחי אדמה! להציל את הלב & החיים שלך! הפוך את זה הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מרק ירקות, כרובית, שום מרוסק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 21 דקות. מתכונים דומים: להציל את החיים שלך מרק שום מ ' מנה אחת טובה, אפוי עוף חמוץ מתוק אתה יכול לעשות בבית, לשמור את הקלוריות, אבל לא להקריב שום טעם, ו כיצד להפוך את Elote הטוב ביותר של החיים שלך (או לפחות בקיץ הזה).