מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
לחמניות כרוב
שום קלוי ירקות חורף
ברנזינו חרדל
עוגת לימון שחור 'Blackbirds' ארבע ועשרים
מגזין
רגיל

לבבות של כף יד וסלט קרס

לבבות של סלט דקל ו קרס יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…45 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים ומרק אגס

גרגיר הנחלים ומרק האגס עשויים להיות רק המרק שאתה מחפש.…25 דק.
רגיל

פסטו גרגיר הנחלים

פסטו גרגיר הנחלים עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה…45 דק.
רגיל

שום צלוי מרק גרגיר הנחלים

שום קלוי מרק גרגיר נחלים הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
בינוני

מרק קישואים וגרס

צריך ללא גלוטן, מרק ראשוני וצמחוני? מרק קישואים וגרס…35 דק.
בינוני

סינטה צרובה עם בצל אדום בלסמי, גרגיר נחלים ותפוזים

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סינטה…45 דק.
קל

סלט גרגיר הנחלים עם מנצ'גו וכתום

צריך ללא גלוטן, primal, ו מנות ראשונות ידידותי fodmap? סלט…15 דק.
מומחה

סלט סלק מוזהב עם גרגיר הנחלים, שומר, אבוקדו ואשכולית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…1 ש, 45 דק.
רגיל

מרענן דייקון צנון וסלט גרגיר נחלים

מרענן דייקון צנון סלט גרגיר הנחלים הוא ללא גלוטן,…45 דק.
בינוני

גרגיר הנחלים וסלט פטריות עם ויניגרט ליים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

סלט אבוקדו עם לימון, בייקון, וגזרת נחלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
קל

גרגיר הנחלים וסלט כתום

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. גשו…15 דק.
קל

ביצים אפויות עם אספרגוס וגזרת נחלים

ביצים אפויות עם אספרגוס גרגר עשויה להיות המנה העיקרית…14 דק.
רגיל

פלפל אדום, גרגיר נחלים וחומוס

פלפל אדום, גרגיר נחלים וחומוס יכול להיות רק מידל איסטרן…45 דק.
רגיל

סלמון וגזרת נחלים עם לימון קרם Fraîche

סלמון וגרסית עם לימון Crème Fraîche נטול גלוטן,, ראשוני…45 דק.
קל

אפונה מתוקה צוננת ומרק גרגר

צונן מתוק Pean מרק גרגר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…15 דק.
קשה

אשכולית ורודה, אבוקדו, סלט גרגיר הנחלים

אשכולית ורודה, סלט אבוקדו, גרגיר הנחלים עשויים להיות…45 דק.
רגיל

סלט גרגיר הנחלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

סלט תאנה עם גרגיר הנחלים + בייקון

אם יש לכם מלח ים, אופציונלית: אגוזי לוז, תאנים, וקומץ של…45 דק.
קל

ברוקולי קלוי, קישואים וגרס

ברוקולי קלוי, קישוטים וגרס הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה…13 דק.
קשה

גזר לבן, ים, וגרגרת גרגיר הנחלים

גזר לבן, ים, ומרק גרגיר הנחלים יכול להיות בדיוק המרק…50 דק.