מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ברוקולי עם שקדים
סלט שמנת
Pad See-Ew
סיר איטי תבשיל ברוקולי גבינה
מגזין
קשה

טארט פטריות כפרי

מנה אחת מכילה 173 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן.…1 ש
קל

תענוג חמאת בוטנים ללא סוכר (ידידותי לדיאטה בדרום ביץ')

צריך תבלין ללא גלוטן וצמחוני? סוכר חינם חמאת בוטנים…5 דק.
בינוני

פיצה בייקון, אגס וגורגונזולה

המתכון בייקון, אגס ופיצה Gorgonzola יכול לספק את התשוקה הים…35 דק.
מומחה

לזניה צמחונית

רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. . זמן…1 ש, 10 דק.
בינוני

ריקוטה פטוצ'יני אלפרדו עם ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ים תיכוניים, אז תנו הזדמנות ל…35 דק.
קשה

תפוחי אדמה מרוסקים עם ברוקולי

תפוחי אדמה מרוסקים עם ברוקולי נטול גלוטן, וצמחוני מנה…1 ש, 5 דק.
קל

פנה עם ברוקולי

פנה עם ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…20 דק.
קל

Calzones ברוקולי וגבינה

אם יש לכם ברוקולי, קמח, gorgonzola, וקומץ של מרכיבים אחרים הם…25 דק.
מומחה

ברוקולי קלצונה

אם יש לכם גבינת פרמזן, מלח גס ופלפל טחון, גבינת ריקוטה…1 ש, 30 דק.
קל

בראש הכיריים זיטי

החלק העליון של הכיריים זיטי עשוי להיות רק הים התיכון…25 דק.
בינוני

ירקות מתובלים ואטריות קוגל

מתכון ירקות מתובלים ואטריות קוגל מוכן תוך כ 55 דקות, וזה…55 דק.
מומחה

לזניה צמחונית של חובב בשר

לזניה צמחונית של חובב בשר עשויה להיות רק המנה העיקרית…2 שעות, 40 דק.
רגיל

פיצה עם ריקוטה, ארטישוק ובצל

פיצה עם ריקוטה, ארטישוק ובצל עשויה להיות רק המנה…45 דק.
רגיל

ריקוטה וטוסט עגבניות

, המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קל

החוף הדרומי ביצים מקושקשות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.
בינוני

מקרוני וגבינה בריאים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

לזניה סקווש אצטרובל

לזניה סקווש אצטרובל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…1 ש, 25 דק.
בינוני

סקווש בלוטים ממולאים ריקוטה

סקווש אצטרובל ממולא ריקוטה הוא צמחוני מנה עיקרית. והוא…45 דק.
בינוני

חצילים מוארים (חציל) Rollatini

חצילים מוארים (חציל) Rollatini עשויה להיות המנה העיקרית…55 דק.
קשה

לזניה חצילים קלויים עם רוטב עגבניות צלוי

לזניית חצילים קלויים עם רוטב עגבניות צלוי עשויה להיות…45 דק.
מומחה

לזניית חציל פרמזן

לזניית חציל פרמזן יכולה להיות רק המנה העיקרית שאתה…2 שעות, 30 דק.