10 דקות מוס שוקולד לבן
10 דקות מוס שוקולד לבן נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום ולנטין. 21 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך ציפוי מוקצף, שוקולד פודינג מיידיות ועוגה מילוי לערבב, soymilk, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: 10 דקות מוס שוקולד לבן, 5 דקות מוס שוקולד גרמני, ו אדום, לבן וכחול (מוס שוקולד לבן, ג'לי אוכמניות, קוקוס דקוויוז עם עוגיות אגוזי לוז).
הוראות
ב 1-סיר ליטר, מקום 1 כף soymilk ו 1 עוז בר אפייה.
חום מעל חום נמוך, ערבוב כל הזמן, עד בר אפייה נמס תערובת חלקה. מגניב במקצת.
בינתיים, בקערה בינונית, לנצח 3/4 כוס soymilk ואת תערובת פודינג עם חוט לטאטא עד תערובת מעורבב ועבה. מערבבים בתערובת בר אפייה לבנה מותכת עד מעורבב היטב. מקפלים פנימה ציפוי מוקצף.
כדי לשרת, כפית לתוך מנות קינוח בודדים; לשרת באופן מיידי או לקרר עד זמן ריצה. רק לפני ההגשה, העליון עם פירות יער; מפזרים בר אפייה לבן מגורד.