קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות36
מגזין

10 דקות מוקפץ

10 דקות מוקפץ
אם יש לכם רוטב סויה, צ'ילי, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 95% וזה נהדר. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: 15 דקות מוקפץ פשוט, 30 דקות קוריאני בקר מוקפץ ומטגנים, ו 30 דקות מונגולי בקר מוקפץ.

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת גדולה או ווק, ואז מטגנים את הצ ' ילי ושום במשך 1 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מוסיפים את הירקות וזורקים למעיל בשמן. מטגנים עבור 2-3 דקות, ולאחר מכן מוסיפים את רוטב סויה וצ ' ילי, ערבוב היטב. מבשלים 2-3 דקות יותר עד הירקות הם מכרז.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'