קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

20 דקות פרמזן עוף

20 דקות פרמזן עוף
20 דקות עוף פרמזן דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זה מובא לך על ידי Food.com לא הרבה אנשים אהבו את המנה העיקרית הזאת. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לך גבינת מוצרלה, רוטב ספגטי, פירורי לחם מתובלים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. מתכונים דומים: 15 דקות פרמזן פסטה עם עוף וברוקולי, 15 דקות פרמזן פסטה עם עוף וברוקולי, ו 20 דקות אחת פאן לימון פרמזן עוף וברוקולי.