מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות0
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםדרום ארצות הברית
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיידר אננס מתוק
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
פסטו בזיליקום פקאן
כופתאות תפוחים
כריכי ירקות צלויים
מתכונים קשורים
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיידר אננס מתוק
מגזין

Edamame Succotash

Edamame Succotash
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים דרומיים לקופסת המתכונים שלך, Edamame Succotash עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 98 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 8 ומחירו 68 סנט למנה . 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התוספת הזו. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אם יש לכם בייקון מעושן עצי תפוח, פלפל חריף חתוך לקוביות קטנות, בצל וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון ספונקולרי לא כל כך מצוין של 22% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את Edamame Succotash , edamame succotash ו- Edamme Succotash .

הוראות

1
במחבת גדולה מחממים את שמן השומשום על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
כוס אדמה קפוא, מופשרכוס אדמה קפוא, מופשר
ציוד שתשתמש בו
1 כוס (6 אונקיות) אדמה קפוא, מופשר1 כוס (6 אונקיות) אדמה קפוא, מופשר
2
מטגנים את הבצל והשום עד לריכוך, כ-2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כוס אדמה קפוא, מופשרכוס אדמה קפוא, מופשר
1/2 כוס גרעיני תירס טרי, מאוזן קטנה1/2 כוס גרעיני תירס טרי, מאוזן קטנה
3
מוסיפים את הבייקון ומבשלים עד שהוא הופך את השומן שלו ומתחיל להיות פריך, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני תירס טריים, מאוזן אחת קטנהגרעיני תירס טריים, מאוזן אחת קטנה
4
מוסיפים את האדמה, התירס והפלפל והקפיצים במשך 2 עד 3 דקות. מתבלים ב-1/2 כפית מלח ו-1/8 כפית פלפל לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
אדמה קפואה (מתוך התרמילים)אדמה קפואה (מתוך התרמילים)
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
מסירים מהאש ומגישים חם.
6
צילום מאת Yunhee Kim
7
מתוך Food Network Star: המדריך הרשמי של Insider לתוכנית האוכל הלוהטת ביותר של אמריקה מאת איאן ג'קמן. זכויות יוצרים (ג) 2011 מאת Food Network. בתיאום עם ויליאם מוריס ספרי בישול/הרפר
8
הוצאת קולינס.

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

סוקוטאש בתפריט? נסה להתאים עם ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל. באופן כללי, ישנם כמה כללים שיעזרו לכם לשלב יין עם אוכל דרומי. יין לבן ידידותי למזון או יין לבן מבעבע יעבדו עם מאכלים מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מאכלים על ברביקיו. ה-Taittinger Brut La Francaise עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
טייטינגר ברוט לה פרנסז
טייטינגר ברוט לה פרנסז
שמפניה זו היא תערובת של כ-30 כרמי שרדונה ופינו נואר, בהתאמה 40% ו-60% מהכלל, מכמה בצירים של ענבים שהבשילו בצורה מושלמת.
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
עוגיות כריך סוכר פסחא
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
פסטו בזיליקום פקאן
כופתאות תפוחים
כריכי ירקות צלויים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
נקניקית ארוחת בוקר ארנבת