קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות7
ציון בריאות12
מתכונים קשורים
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מטבח אוסטרלי חוקר את הטעמים דאון אנדר
מאסאדו לאמפנדאס תרבות האוכל בארגנטינה
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
Garden Patch Minestrone
גינה תיקון Minestrone דורש בערך 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. יש מרק זה 227 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך עגבניות משומר, שעועית כליות, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. מתכונים דומים: גינה תיקון Minestrone, גינה תיקון עוגה, ו גינה תיקון פרנקים.
הוראות
1
בתנור הולנדי 5 ליטר או סיר, שמן חום מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![עלי פטרוזיליה טריים קרועים]()
עלי פטרוזיליה טריים קרועים
עלי פטרוזיליה טריים קרועים2
מוסיפים גזר, סלרי, בצל ושום; מבשלים כ -5 דקות, ערבוב לעתים קרובות, עד שהירקות כמעט רכים.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)]()
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)![קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות![טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג]()
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג![3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות]()
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3
מערבבים בקישואים, בזיליקום, פסטה לא מבושלת ותערובת רוטב( מקופסת ההמבורגר), שעועית, עגבניות ומים חמים.
מרכיבים שתצטרך![המבורגר הלפר]()
המבורגר הלפר![תערובת רוטב]()
תערובת רוטב![קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ']()
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'![6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת]()
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![יכול שעועית ירוקה, סחוטה]()
יכול שעועית ירוקה, סחוטה![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![רצועת קליפת לימון אחת]()
רצועת קליפת לימון אחת
המבורגר הלפר
תערובת רוטב
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
1 בצל אדום, קוביות קטנות
יכול שעועית ירוקה, סחוטה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
רצועת קליפת לימון אחת
מרכיבים
411חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![ניתן לקוביות עגבניות עם בזיליקום, שום אורגנו, לא]()
ניתן לקוביות עגבניות עם בזיליקום, שום אורגנו, לא2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר בינוני, פרוס]()
גזר בינוני, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבעולים בינוניים סלרי, פרוס]()
גבעולים בינוניים סלרי, פרוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום טריים קצוצים]()
עלי בזיליקום טריים קצוצים2ציפורן![שום, קצוץ דק]()
שום, קצוץ דק11 כוס מי פסטה![פסטה בשר המבורגר]()
פסטה בשר המבורגר22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל קטן, קצוץ]()
בצל קטן, קצוץ425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![יכול cannellini או שעועית אדומה כהה, סחוט, שטוף]()
יכול cannellini או שעועית אדומה כהה, סחוט, שטוף1בצל צהוב בינוני, קצוץ![מים חמים]()
מים חמים1( חצילים)![קישואים או קישואים צהובים קישואים, לחתוך לחצי לאורכו, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לחתיכות 1/4 אינץ]()
קישואים או קישואים צהובים קישואים, לחתוך לחצי לאורכו, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לחתיכות 1/4 אינץ
ניתן לקוביות עגבניות עם בזיליקום, שום אורגנו, לא2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר בינוני, פרוס2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבעולים בינוניים סלרי, פרוס591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי בזיליקום טריים קצוצים2ציפורן
שום, קצוץ דק11 כוס מי פסטה
פסטה בשר המבורגר22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמן זית כתית מעולה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל קטן, קצוץ425חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
יכול cannellini או שעועית אדומה כהה, סחוט, שטוף1בצל צהוב בינוני, קצוץ
מים חמים1( חצילים)
קישואים או קישואים צהובים קישואים, לחתוך לחצי לאורכו, ולאחר מכן לחתוך לרוחב לחתיכות 1/4 אינץיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות רודאנו Vigna Viacosta קיאנטי Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 30 דולר לבקבוק.
