Ham ו Fontina Frittata

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר פונטינה Frittatan. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 36 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 432 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו סטייק חזיר, ביצים, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו Arugulan ו Fontina Frittata, עגבניות, קישואים ופונטנה פריטטה, ו פטריות, כרישה ופונטינה פריטטה (מתכונים דומים).