קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות20
ציון בריאות7
מגזין

Honey Nutty Chex® Mix

Honey Nutty Chex® Mix
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל דבש Nutty Chex® לערבב. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, דבש, דגנים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. נסו דבש Nutty Chex ® Mix( 1/2 ), דבש Nutty Chex ™ Mix, ו תערובת Chex® צלוי בדבש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים דגנים ואגוזי חמניות.
מרכיבים שתצטרך
(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)(צימוקים, משמשים, תמרים, תפוחים, בננות)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
בכוס מדידה למיקרוגל 2 כוסות, חמאת מיקרוגל ודבש שנחשפו על 1 עד 2 דקות גבוהות, ערבוב כל 30 שניות, עד שהתערובת מגיעה לרתיחה מלאה וחמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה. מיקרוגל שנחשף על 2 עד 4 דקות גבוהות, ערבוב כל דקה, עד התערובת מצופה היטב ונראה מזוגג.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
4
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
5
מניחים בקערה הגשה; מערבבים בסוכריות שוקולד. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות שוקולדסוכריות שוקולד
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה